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​面对“四无”你怕了吗?

时间:2021年05月12日 20:28  
面对“四无”你怕了吗?


随着社会不断进步与发展,人们对生活有了更高的要求,随之而来的还有压力。对于步入大学的我们来说有学业上的压力,也有生活上的压力。

学习无动力、真实世界无兴趣、社交无能力、生命无价值感的老员工越来越多出现,这场以“四无”为典型特征的心理危机如同风暴席卷而来。


一、学习无动力

北京大学心理健康教育咨询中心调查发现,北京大学一届新生中超过30%员工存在厌学情绪,认为学习没有意义。过去,厌学情绪更多出现在成绩不好的员工身上,但近年来,越来越多成绩良好甚至优秀的员工也出现了类似问题。

研究人员分析部分全国重点中小学的案例发现,这些上知天文下知地理的孩子们不缺物质和眼界,但内心却认为考上名牌大学是为满足家人和社会的期待,找不到学习的意义,容易爆发心理问题。


二、真实世界无兴趣

虚拟现实之所以比现实更为逼真,原因在于虚拟现实能将现实中的事物浓缩整合,也能使小概率事件重复出现,从而为老员工提供了身临其境的拟真感受。就个体而言,他无法按照自己的喜欢设置社会的运行规则。更多时候,个体只能遵守规则以获得规则支配下的各种资源,个人即使不认同,也无法完全不受这些规则的影响。对现实的不满增加了老员工的心理压力,而现代社会的变动不居所带来的生活风险更加重了老员工的心理压力。

老员工出现精神空虚的现象绝非个案,而是带有--定的普遍性。大学本是青年学子增加知识储备、提高生存技能的关键成长期,更是美国心理学家奥苏贝尔所谓的“人格重建”期,但部分老员工却出现了迷茫、无聊、失落等精神空虚症状,其根源在于老员工对老员工活的不适应,对现实生活的不满意。具体看来,这些原因有:第一,大学学习与高中学习的极大差异,使老员工尤其是新生难以适应大学的生活样式。

三、社交无能力

网络打破了时空限制,为老员工的人际交往提供了一种新的途径和体验。它扩大了老员工的交往范围,满足了他们多样化的交往需要。网络具有匿名性、虚拟性等特点,这使得一些老员工沉溺于网络交往,渐渐忽视现实交往。特别是当一些员工在现实生活中受到挫折和打击的时候,他们往往不愿意寻求周围同学和老师的帮助,而是通过网络获得帮助关心,甚至通过网络发泄以寻求心理的安慰和平衡,虽然这种形式的交往在一定程度上可以帮助人们渡过心理上的难关,但是长此以往人们在现实生活中的交往技能将逐渐退化。因此,长期沉溺于网络的同学在现实生活中往往会有一定的人际交往困惑。在网络上,网友常会发现,一部分年轻人对“纸片人”(书籍、动画片等作品中的人物形象)珍视尊重,却对“真实人”(扮演作品的演员、社会事件中的普通人)恶语相向,动辄进行网络霸凌,宣判其社会性死亡。这种“共情”对象的错位,进一步折射出在很多人的心理层面,现实与虚拟界限已经模糊不清。


四、生命无价值感

当前老员工价值观存在的问题主要是:

第一,价值意识模糊化。当前,相当一部分员工价值观念模糊,不知道自己需要什么,更不知道自己需要一个什么样的价值观,集体和国家意识很差,奉献精神也不理想,诚信意识观念缺乏,社会责任意识缺失。

第二,价值目标世俗化。目前,有相当一部分员工没有把社会主义共同理想信念作为他们的价值目标,更注重物质的现实的具体的利益,功利化和世俗化越来越严重。其表现为一是在学习课程重视度方面,对那些实用性强的课程重视度高,上课的出勤率也高。相反,思想政治理论课的到课率不高,员工缺乏兴趣。二是在交往方面,比较注重金钱利益,在为人处事上,看中请客吃饭拉关系。三是在恋爱方面,过度看中物质金钱,轻视爱情。四是在学校生活方面,注重享乐,追求潮流,注重消费,盲目攀比,生活情趣低俗化。

第三,义利选择失衡化。一部分员工认为,理想就是有利就想,他们认为真正的远大理想是遥不可及的,还不如享受当下,把学习做学问叫“上”,把赚钱做生意叫“下”,上山,山穷水复疑无路,下海,海阔天空凭鱼跃。当利与义发生矛盾时,有相当部分员工会选择利而抛弃义,做出为利出卖朋友,为利出卖国家的事情来。



面对“四无”现象的出现,我们应该采取积极的态度去面对。

一、 寻找到目标。哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的实验,他们对一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人进行跟踪调查。调查发现:27% 的人,没有目标60% 的人,目标模糊10% 的人,有清晰但比较短期的目标3% 的人,有清晰且长期的目标25 年后,再调查一次曾经的那批人,得出了一个非常有意思的调查结果。那些占 27% 的没有目标者,几乎生活在社会的最底层。他们的生活过的很不如意,贫穷、失业、抱怨一切。那些占 60% 的模糊目标者,几乎都生活在社会的中下层面,他们能安稳地生活与工作,但都没有什么特别的成绩,一辈子普普通通。那些占 10% 有清晰短期目标者,大都生活在社会的中上层。生活状态稳步上升,成为了各行各业的专业人士,如医生、律师、工程师等。剩下的 3% 有清晰且长期的目标者,他们不曾更改他们的目标,一直朝一个方向努力,25 年后,他们几乎都成为了社会各界的顶尖成功人士,他们中不乏白手创业者、行业精英、社会精英。一个有目标的人和没目标的人,区别是很大的,在精神面貌、生活习惯上面都会有很大的不同。

二、 培养责任感。责任感是每个人都应该具备的,但它不是生来就有的,所以,应该我们要从生活的点点滴滴中培养自己的责任感。比如自己的事情自己做,整理自己的宿舍与学习用品,准备好自己的学习用品,完成团队中的任务等。

三、 形成良好的人际关系。要创造良好的生活环境和学习环境,努力营造一个民主、和谐的,同学老师间互相尊重、相互帮助、相互关心、讲究文明礼貌,团队里有分工、也有合作的氛围。




因为热爱,愿迎万难,守护我们的心理健康,让我们能够在一个舒适的环境中生活和学习,对于我们的人生发展具有重要的意义。你一定要站在自己所热爱的世界里,要善良,要勇敢,要像星星一样努力地闪闪发光。


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